腰痛対策椅子編 | 自宅警備員の・・・

現在４０代
1日中、パソコンに向かって仕事していると腰が痛くなってきました。
ストレッチとかしてもほとんど効果なし、年々酷くなってきています。
今まで、数千円の椅子を使用していたのですが、椅子を帰れば少しはよくなるかもと
椅子を買い替えています。

よくある、シンプルなチェア
短時間の作業なら、全く問題ないが・・・・

DUORESTという椅子で、１万円以上の椅子を初めて購入
腰のあたりがなんともいい感じでしたが、元々姿勢が悪く長時間座っているとズルズル滑って姿勢が悪くなり
結果、腰痛はあまり改善しませんでした。

そして新しく別の椅子を購入

ハーマンミラーのセイルチェアです。
10万とかなりお高めですが、ハーマンミラーの中では安いようです・・・
以前の椅子は、背もたれが倒れすぎたり柔らかかったり不満があったのですが、
これは、座面の前後調整や背もたれの硬さ、倒れる位置まで細かく調整できます。

番外編　腰痛サポーター
少しでも姿勢を良くするべく購入した腰痛サポーター